Энг хавфли озиқ-овқат махсулотларининг рўйхати

• 

Подробности

Бўлим: Бекажон

Чиққан санаси: 27 Апрель 2015

(Нашр қилинган санаси)

1.    Глутамат натрия
Е-621 (глутамат натрия) қўшилган маҳсулотларни истеъмол қилиш мумкин эмас. Қачонки дўкондан маҳсулот олганингизда, уни қоғозини ўқиб кўринг. Агарда глутамат натрия кўрсатилган бўлса, уни умуман харид қилманг. Глутамат натрия таъмни кучайтиргувчи ҳисобланади. Ҳозида уни умуман кутилмаган маҳсулотлар таркибига қўшишади, аҳолини шунга “ўтиризиб” қўйиш мақсадида. Огоҳ бўлинг! Яхшиси, табиий маҳсулотларни истеъмол қилинг: туз, шакар, қалампир ва ҳ.к. Аммо глутаматни, асло!

2.    Шакар ўрини босувчилар (сахарозаменители)
Гарчи кўпчилик шакар ўрнини босувчилар жуда тежамкор ва калорияга эга бўлмасада (бир дона пластик идиш 6 кгдан 12 кг гача бўлган шакарни ўрнини босади), шунга қарамасдан, таваккалига уларга ишониш керакмас. Маълум бўлишича, ширин таъмни хис қила туриб, бизнинг қизилўнгач ўйлайдики, хозир бир порция углеводларни олади, аслида эса улар йўқ. Бундай “алдов”дан кейин, организмга 24 соат давомида бундай “посилка”дан сўнг организмга тушаётган ҳар қандай углеводлар кучли очликни чақиради. Ҳар қандай шакар ўрнини босувчи маҳсулотларни истеъмол қилиш мумкин эмас.

3.    Трансжирлар
72,5 % лик ёғни умуман истеъмол қилмаслик керак. Бу трансжир- водород билан парчланган паст наъвли ўсимлик ёғидир. 82,5 % дан кам ёғ БЎЛМАЙДИ. Мабодо бундай ёғни тополмасангиз, яхшиси, ўсимлик ёғини ейинг. Бир пачка ёки килограмм трансжирларни егандан кўра, яхшиси, 2 қошиқ табиий сариёғ енг.
4.    Пластик идишлардаги тузи кам селедка
Камтуз селедка фақатгина мой (ёғ)да сақланади. Ҳеч қандай уксус ёки мусалласда сақланмайди. Агарда, селедка мойсиз бўлса, демак, унга уротропин (шу номдаги дори) қўшилган.
5.    Камтузли қизил икра
Ҳудди ўшандай қонун-қоида. Қизил икра узоқ сақланмайди. Фақат совуқ ҳолатда ёки кучли тузли ҳолатда. Агарда, камтузлиси сотилса, демак, унга ё уротропин ё лимон кислотаси қўшилган. Балки, бошқа нарса қўшилган бўлиши мумкин, аммо чиқаётганда, барибир, формальдегид ҳосил бўлади.

6.    Генно-техник озиқ-овқатлар
-    Ер ёнғоқ. Жуда захарли модда. Ҳашаротлар ҳам ерёнғоқни ейишмайди.
-    Консерва қутили яшил горох.
-    Консерваи кукуруз.
-    Импортли (хориждан келган) картошка.
-    Какао.

7.    Кукуруз ёки шакарли бодроқ
Агарда кукуруз, бодрок сотиб олаётган бўлсангиз, улар ШИРАСИЗ бўлиши керак. Чунки ишлаб чиқаришда шакар ишлатилмайди. Шакар 140 градус ҳароратда қизади. Шунинг учун шакар ўрнини босувчилар, айни ҳолатда цикломат ишлатилади.
8.    Ранг ва таъм берилган каша ва “круп”лар
Бу кимёвий маҳсулот бўлиб, эга бўлган хиди-бошқача нок, қулупнай, банан ва б.қ. ҳеч қандай табиийлик йўқ бу ерда.
9.    Барбарис конфети
Хозирда шу дараждаги кучли кимёвий эссенция қўлланиляптики, агарда сиз дастурхон устида шимилган конфетни қолдирсангиз, конфет шираси дастурхонни у ёғидан бу ёғига ўтади. Ҳаттоки пластик йўқ қилиб юборади. Энди тасаввур қилинг, ошқозонингиз билан нима содир бўларкан?
10.    Мармелад
Хозирги мармеладлар СССР давридаги мармеладларга умуман ўхшамайди. Бу шунчаки кимёвий ишлаб чиқаришнинг мўжизаси холос. Ғоятда хавфли.
11.    Жем (мураббо)
Жуда кучли антиокислител. Сиз қулупунойни ҳеч қачон олдинги асл холатидек кўринишда сақлай олмайсиз..
12.     Дўкон ва фаст-фудлардаги қовурилган картошка
Хозирда картошкани қорайиб кетмаслиги ва бир йил сақланиб туриши учун антиокислителдан фойдаланилади. Бу фаст-фуд, шаурма, пирожка ва хаттоки салатларга хам таалуқлидир.

13.     Қайтнатма калбаса
Улар генно-модифицирован соялардан ташкил топган. Сосиска, сарделька (йўғон сасиска), қайнатилган колбаса, паштет ва бошқа озиқ-овқатлар. Уларнинг таркибида сало, ички мой (ичидан чиқадиган), чўчқа териси вазнининг 40% гача, аммо гўштни остида билинтирмай “ниқоб”лайдилар, хусусан, мазали қўшимчалар қўшиш билан. Ҳаром нарсалар аралашгани учун мутлоқа мумкин эмас.

14.     Дудланган чўчқа гўшти (ветчина)
Бу ерда умуман ҳеч қандай табиийлик ҳақида гап кетмайди. Нозиккина бўйин қисми ва бир килограмм гель олинади. Бир тунда махсус машинада гель бир бурда бўйинча билан биргаликда, “колбасалаштирилади” ва эрталабгача катта “гўшт” парчаси хосил бўлади. Бундай гўшт унинг таркибида 5 % ҳам чиқмайди, қолган ҳаммаси гель (кратинин, таъм ва рангни оширувчи моддалар). Пушти рангни бундай “гўшт”га махсус лампалар ёрдамида берилади. Агар витринадаги лампаларни ўчирилса, кўрасизки, ранг қандайдир яшил бўлади.

15.     Пишлоқли дудланган колбаса
Олдингидек ҳеч ким хозир дудламайди. Дудлайдиган суюқликдан фойдаланишади. Яна ўша формальдегид.

16.    Узоқ муддатли сақланадиган сут маҳсулотлари (2 ойдан ошиқ)
2 ҳафтадан ортиқ сақланадиган ҳамма нарсаларни истеъмоли тақиқланади. Зарарсизлантирилган упаковка – бу антибиотикли упаковкадир.

17.    Пластик идиш (упаковка)ли  майонез
Майонездаги уксус пластик идишни кемириб боради, канцероген (рак касалини юзага келтирувчи шароит ёки модда)ларни ажратиб. Пластик идишларга фақат нейтрал (ҳеч қандай зарар бермайдиган) озиқ-овқатларни жойлаштириш керак.

18.    Тарвуз
Тарвуз шундай ўғтилар билан озиқлантириладики, улар биринчи навбатда заҳарланиш (отравления)га олиб келувчи номзодлардир.

19.     Бузилмайдиган узум
Узумни уни шоҳасидан узмасингиздан бурун замбуруғлар кемириб бошлайди. Агарда 5 кундан ортиқ вақт мобайнида сақланаётган узумлар бўлса, билингки, улар хлороформ ёки бошқа жиддий антикислителлар билан ишланади.
20.     Қалампир (номавсумдагиси)
Мутлоқо генно-модифицированли маҳсулот. Уни ошқозон-ичак йўли, гипертония, эпилепсия, ўпка ва юрак оғриғи билан бетобланганлар истеъмол қилиши мумкин эмас. Қалампирнинг ўзи таркибига азот қўшилувчи озиқ-овқатларнинг ўнталигига киради. Яхшиси, уни мавум пайтида харид қилган маъқул.

21.    Қишки қулупнай
Мутлоқо фойдасиз маҳсулот. Унда биронта витамин йўқ. Агар сиз Исроилда, яъни қишда қулупнай мавсуми бўладиган жойда яшайдиган бўлсангиз, бу сизга тегишли эмас.

22.     Дўкон расталаридаги қўзиқорин, туршак, олхўри қоқи, майизлар
Агарда чиройли кўриниб турган туршак ёки майизни кўриб қолсангиз, ёнидан ўтиб кетинг. Ўйлаб кўринг, ўрикни шундай аҳволда сақлаш учун, уни қандай бу ҳолга олиб келишган бўлиши мумкин. Туршак буришиб-тиришиб ётган бўлиши керак аслида.

23.    Музқаймоқ
Ҳозирда сутдан тайёрланган музқаймоқни учратиш қийин. Агарда сутдан қилинган ҳақиқий музқаймоқни кўриб қолсангиз, қўрқмасдан, сотиб олаверинг. Мевали музқаймоқлар- бу қуп-қуруқ эссенция, ҳеч қандай табиийлиги йўқ.

24.     Упаковкали кекс ёки рулетлар
Буларни суви қочмайди, бузилмайди, қотиб қолмайди. Булар бир ойлаб ётади. Бир ойдан сўнг эса, яна шундай тураверади.

25.    Шоколодли конфетлар
90 % шоколод- бу умуман шоколод эмас (бўёқли-ўрнини босувчи). Шоколод батончиклари.  Булар кимёвий қўшимчалар, ранг ва таъм қўшувчилар билан тайёрланган маҳсулотдир.

26.     Товуқ гўшти
Асосан эркакларга товуқ гўштини ейиш умуман мумкин эмас. Негаки товуқ гўшти 6 та аёл гормонларига эгадир. Шунинг учун агарда эркак киши аёл гармонларин ейишни бошласа, унда ҳақиқатда ҳам, тестостерон тушиб кетади. Қўй гўшти – ягона ҳайвон гўшти, қайсики ҳеч қандай гармонларни емайдиган. Коммерцияга оид бўлмаган гўштларни истеъмол қилинг. Товуқлар-ҳозир энг коммерциявий озиқ-овқат.

27.     Юмшоқ пишлоқ
Қаттиқ пишоқ тури билан солиштирганда, юмшоқ пишлоқлар кўпроқ натрийга эгадир. Бу эса гипертония ва бошқа юрак-томир касалликлари билан оғриганларга зарадир. улар мутлоқо хазм бўлмайди!

28.     Қоришмали кофе
Эркакларга умуман мумкин эмас. Қатъиян! Бутунлай гормонли безлардан тайёрланади.

29.    Ароматли чой
Табиий чой ичинг, қайсики қўшимча таъмга эга бўлмаган. Ҳамма ароматли чойлар ё лимон кислотали ё апелсин кислотали, ёки бошқача кислота бор. Бунга дарров ўрганиб қолиш мумкин. Биз эса организмдаги хамма кислоталрни чиқариб ташлашимиз керак.

30.     Тозаланган ўсимлик ёғи
Айтганча, бундай мойни истеъмол қилиш мумкин эмас, у молекуляр тузилишига кўра, деярли пластикдан фарқ қилмайди. Тозалаш жараёнида кучли иситиш натижасида у билан нима рўй бериши мумкин. Бундай ёғ кучли канцероген ҳисобланади. Шу сабабли, битта ўша ёғда икки марта қовуриш мумкин эмас, зайтун ёғи бундан мустасно.  Бундай ёғни салатларга ишлатиш ҳам мумкин эмас. Унда фақат қовуриш мумкин.

31.    Кетчуп, ҳар хил соуслар ва зираворлар
Бунда энг хавфли нарсалар – бу ранг, таъм берувчи моддалар ва ГМО, бундан ташқари консервантлар. Бу моддалар маҳсулотни бузилишдан савлаб туади ва шуни билан биргаликда, бахтга қарши, организмдаги фойдали микробларни йўқ қилиб юборади.

32.    Картошка чипслар
Чипслар асосан бутун картошкадан эмас, балки пюредан тайёраланади. Бу углевод ва ёғларни қоришмаси, қўшимчасига сунъий қўшимча таъм берувчилардан иборатдир.

33.     Тезкор тайёрланувчи маҳсулотлар
Тез тайёр бўлувчи лапша, эритиладиган суплар, картошка пюрелар, “Юпи” ва “Зуко” каби эрийдиган шарбатлар. Буларнинг ҳаммаси организмга зарар келтирувчи кимёвийдир.

34.    Алколгол
Хатоки минимал алкогол ҳам организмдаги витаминларни хазм бўлишига халакит беради. Алкоголни ўпкага, жигарга қандай таъсирини айтиш, шарт эмас, шундай ҳам яхшигина билиб турибсиз. Бунинг устига булар ҳаром ҳамдир.

35.     Ширин газли ичимликлар
Булар- шакар, кимё ва газларнинг аралашмасидир. Бу эса организмга зара келтиради. Кока кола охак, зангдан тайёрланган ажойиб маҳсулот. Юқори концентрацияли шакардан ташкил топган гази ширали ичимликлар ҳаммаси зарарли ҳисобланади. Шунинг учун, хайратланарли жойи йўқ, бундай ичимликни ичишингиз билан, 5 дақиқадан сўнг, сиз яна ичгингиз келаверади.
36.    Дрожали нон ва оқ нон
Дрожали нонни ея туриб, сиз замбруғларни ейсиз. Қора буғдойдан бўлган нонни истеъмол қилиш даркор. Тозаланган олий наъвли оқ ун, бошқа тозаланган маҳсулотлар каби, ишончли тарзда, зарарли озиқ-овқатлар сафига киради. “кесилган батон” талабга жавоб берадиган нон эмас. Бу ёғли ширин бўлка нон.

37.    Пакетлардаги шарбатлар
Айни вазиятда ҳеч қандай табиий шарбат ҳақида гап кетмаяпти. Пакетларда сотиладиган табиий шарбат ЙЎҚ.  Уларни болаларга бера кўрманг!!! Бу тоза кимё!

Бу рўйхатдаги маҳсулотлардан воз кечиш даркор! Гап фойдасиз махсулотлар ҳақида эмас, балки ХАТАРЛИ маҳсулотлар ҳақида кетяпти!

Манба